The white club pilates
Unsere Philosophie basiert auf eigener Erfahrung, unser Ziel ist es diese mit Dir zu teilen. Wissen und Freude zu vermitteln und jedem Kunden einen direkten Energieschub für den Alltag mitzugeben.
Wir verstehen Pilates als eine sinnvolle Ergänzung zu anderen Sportarten und leben diese Balance selbst. Daraus ist unsere Idee entstanden ein Pilates Studio in Hof zu gründen.
Eva Maria Schaller
Bewegung, die bleibt.
Pilates & Longevity für ein starkes, bewegliches Leben. Ich bin zertifizierte STOTT PILATES® Expertin und seit 2015 nebenberuflich als Pilates-Trainerin tätig. Meine Begeisterung für Bewegung, Körperbewusstsein und nachhaltige Gesundheit hat mich früh zu Pilates geführt. Bereits während meiner Ausbildung zur zertifizierten STOTT PILATES® Trainerin wurde mir klar, dass dieses ganzheitliche Trainingskonzept meine berufliche Ausrichtung nachhaltig prägen wird. Mein Schwerpunkt liegt auf Pilates Reformer Training, Mattentraining sowie individuell gestaltetem Einzeltraining. Seit meiner STOTT PILATES® Reformer Ausbildung im Jahr 2017 habe ich in beiden Bereichen über 700 Unterrichtsstunden gesammelt. Durch regelmäßiges eigenes Training, fundierte Fortbildungen und langjährige Praxiserfahrung entwickle ich meine Arbeit kontinuierlich weiter.
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist das Thema Longevity. Pilates verstehe ich als wirkungsvolles Trainingssystem, das langfristige Gesundheit, funktionelle Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein fördert – und Menschen dabei unterstützt, sich bis ins hohe Alter leistungsfähig und wohl zu fühlen .Aktuell bilde ich mich gezielt im Bereich Langlebigkeit und Longevity weiter und integriere neue wissenschaftliche Erkenntnisse schrittweise in meine Arbeit. Hier darf in Zukunft noch einiges erwartet werden.
Meine Selbstständigkeit seit 2010 als Gründerin und Geschäftsinhaberin der Vollwertbox in Rehau prägt meinen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit, Bewegung und Lebensstil. Unternehmerische Erfahrung, Verantwortung und langfristiges Denken fließen ebenso in meine Arbeit ein und stärken meine Rolle als kompetente Ansprechpartnerin und Expertin.
Was dich bei mir erwartet: Ein professionelles, individuell abgestimmtes Pilates-Training auf höchstem Niveau, fundiertes Wissen aus STOTT PILATES®, ein klarer Fokus auf Longevity sowie eine authentische, persönliche Begleitung.
Mein Anspruch ist es, dich nachhaltig stärker, beweglicher und gesünder zu machen – heute und mit Blick auf deine Zukunft.
Ich bringe viele Erlebnisse auf Soloreisen, Solowanderungen und zahlreichen Einheiten im Ausdauersport (Laufen, Radfahren, Schwimmen) mit. Viele dieser Erfahrungen haben mich immer wieder eins gelehrt- es ist wichtig auf sich selbst zu vertrauen und den Willen und Mut zu haben auch Träume zu realisieren.
Ich erlebe immer wieder wie wichtig eine gute Grundkondition und ein gesunder Organismus sind. In schwierigen Momenten braucht man Vertrauen in den eignen Körper und vor allem in ein gesundes Mindset.
Es geht nicht nur um einen trainierten Körper, es geht um das große Ganze. Um den Fokus, den eigenen Kompass und um das Innere. Es ist mir ein Herzenswunsch Menschen dazu zu inspirieren und zu unterstützen einen gesunden Weg zu finden.
Gerhard Schmutzler
Ich bin durch Eva erstmals mit Pilates in Berührung gekommen und war schnell begeistert von der Wirkung dieser Trainingsmethode. Mit zunehmender Lebenserfahrung habe ich erkannt, dass sich die Bedürfnisse des Körpers im Laufe des Lebens verändern – und damit auch der Anspruch an Bewegung.
Mit 60 Jahren denke ich Bewegung neu. Themen wie Regeneration, gezielte Belastung und die Qualität der Bewegung stehen für mich heute im Vordergrund. Pilates erlebe ich als Trainingssystem, das genau hier ansetzt und langfristige Beweglichkeit, Stabilität und körperliches Wohlbefinden fördert. Aktuell befinde ich mich auf meinem persönlichen Weiterbildungsweg im Pilates-Bereich und vertiefe mein Wissen – unter anderem mit dem Ziel, künftig auch im Reformer Training qualifiziert zu unterrichten.
Mein Anspruch ist es, Bewegung zu verstehen, bewusst auszuführen und mich fachlich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Ein besonderes Anliegen ist es mir, Männer für Pilates zu begeistern. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass viele Männer Hemmungen gegenüber Pilates haben. Als authentisches Vorbild möchte ich zeigen, dass Pilates in jedem Lebensalter ein wirkungsvoller Bestandteil eines aktiven und gesunden Lebensstils sein kann.
Hinweis für Männer 50+:
Pilates ist kein Leistungssport, sondern ein effektives Training für Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle – ideal, um gezielt etwas für Gesundheit, Regeneration und langfristige Lebensqualität zu tun.
Meine Leidenschaft ist nach wie vor der Ausdauersport. Triathlon (hier habe ich über 15 Jahre Trainererfahrung im Lauf- und Schwimmsport) und ultra-lange Radeinheiten sind immer noch sportlicher Teil meines Lebens.
Ich habe gelernt, dass man Ziele nur durch Ausdauer und Beharrlichkeit erreicht, wenn man aber im Ziel ist, gibt es nichts Erfüllenderes. Ich würde gerne Menschen egal welchen Alters zu ihren sportlichen Zielen begleiten und sie inspirieren, einen gesunden Weg zu gehen.
Dein Raum für Bewegung und Wohlbefinden
Unser Studio bietet eine helle, freundliche Atmosphäre mit modernem Pilates-Equipment und viel Platz für Gruppenstunden.
Große Fenster sorgen für natürliches Licht, und eine moderne Umkleide sowie ausreichend Ablagemöglichkeiten machen deinen Besuch noch angenehmer.
Komm vorbei – wir freuen uns auf deinen Besuch
Unser Studio liegt zentral in der Gabelsberger Straße 11 in 95028 Hof und ist bequem erreichbar.
Nahverkehr
Die Haltestellen Gabelsbergerstraße und Johann-Weiß-Straße liegen nur wenige Schritte entfernt – so kommt ihr ganz einfach zu uns.
Parkplätze
Außerdem stehen in unmittelbarer Nähe ausreichend Parkplätze zur Verfügung.
